Massage wordt met name ingezet als ontspanningsmethode. Hierbij passen we diverse technieken toe.

Aroma massage

Een lichaamsmassage met aromatische oliën die voor een bijzondere ervaring zorgen. Voor een optimale beleving wordt gebruik gemaakt van massagerituelen uit verschillende culturen. Tijdens deze massage maak je keuze uit één van de aromatische geurlijnen.

Hot Stone massage

Bij deze massage worden sinds jaren gebruik gemaakt van warme natuurgevormde basaltstenen. Deze exclusieve massagetechniek is een combinatie van warmte, aromatische oliën en geoefende handen met als doel een verzachtende, verzorgende en hierdoor diep ontspannende werking op spieren, lichaam en geest.

Kruidenstempel massage

Deze massage wordt gegeven door middel van olie en kruidenstempels. Kruiden zijn gezond, stimuleren de ontspanning en het ontgiften van het lichaam maar daarnaast ook verwennend en harmoniserend doordat de stempels als fluweel over het lichaam glijden.

Doordat de kruiden in de bloeitijd geoogst zijn en volgens eeuwenoude Thaise traditie gedroogd bezitten zij hun volle aroma. De kruiden zijn handmatig verwerkt en versneden. Na het drogen worden ze in linnen of katoen verpakt.

Deze massage is stimulerend, verwennend, harmoniserend.

Zweedse massage

Het doel van deze massage is het realiseren van een mentale en fysieke ontspanning. De massage richt zich op de verbetering van de doorbloeding en ontgiften van de spieren. Tijdens deze manuele massage worden naar keuze de spiergroepen, schouders, rug of benen onder handen genomen.

Polariteitsmassage

Deze vorm van massage herstelt het evenwicht tussen de positieve en negatieve polis in je lichaam. Door invloeden van buitenaf in je dagelijkse
leven kan het evenwicht verstoort raken, waardoor blokkades ontstaan in de energiebanen. Het doel van Polariteitsmassage is door middel van het stimuleren van bepaalde meridianen de blokkades op te heffen, zodat de organen en de functies van het lichaam weer hun normale taken kunnen uitvoeren. Hierdoor kan snellere en betere zelfgenezing plaatsvinden. In veel gevallen biedt Polariteitsmassage een effectieve verlichting van pijn zonder medicatie. Na een reeks van behandelingen is de levensenergie weer terug in balans, zodat je weer optimaal kan functioneren. De duur is afhankelijk van de reactie(s) van het lichaam.

Als je last hebt van stress en dit zich fysiek uit, is het goed om massage te combineren met coaching of counseling.